Статья:

Девочки с раннего детства очень активны. Они рано учатся говорить, более деятельны в общественной жизни, хорошо учатся. Но в школьный период они испытывают большое социальное давление ввиду того, что к ним предъявляют завышенные ожидания и нерациональные, противоречивые требования («Старайся изо всех сил, но не будь слишком эгоцентричной», «Ты можешь стать кем хочешь, но при этом важно быть красивой» и многие другие). В некоторых случаях это приводит к тому, что девочки отстают в учебе и теряют энтузиазм в достижении целей.

Рассмотрим актуальные советы психологов о том, как помочь дочери стать увереннее в себе.

Совет № 1. Научите дочь отстаивать своё мнение и интересы. Важно научить дочь высказывать свои потребности взрослым и отстаивать свою позицию перед сверстниками. Научите её фразам типа: «Мне не нравится, как ты со мной разговариваешь».

Совет № 2. Хвалите девочку предметно. Когда вы говорите дочери, что она умная, важно уточнить, за что именно вы её хвалите. Вместо слов: «У тебя хорошая память», скажите: «Удивительно, ты так быстро выучила стихотворение!»

Совет № 3. Делая комплименты, не преувеличивайте. Третьеклассница знает, что она не гениальный музыкант и не самая лучшая художница в мире, но похвала за то, что она играет на скрипке или рисует намного лучше, чем в прошлом месяце, её заметно воодушевит.

Совет № 4. Объясните дочери, почему иногда её могут не принимать. Расскажите дочери, что, если её не всегда приглашают на дни рождения или в компании, это не повод обижаться. И, когда другой ребенок говорит, что не хочет с ней дружить, это может означать, что у него просто плохое настроение.

Совет № 5. Помогите в развитии навыков. Не спешите помогать дочери делать уроки или выполнять домашние обязанности. Если она просит помочь, помогите, но не делайте всю работу вместо неё.

Совет № 6. Поощряйте занятия спортом. У девочек есть много возможностей для занятий спортом. Если ваша дочь хочет заниматься гимнастикой или играть в волейбол, позвольте ей попробовать свои силы. Не решайте за неё, каким видом спорта заниматься – позвольте ей сделать это самой.

Совет № 7. Не делайте поспешных выводов о сильных и слабых сторонах дочери. Не думайте, что ей будет трудно даваться математика или она сразу же научится хорошо читать только потому, что она девочка. Это также не означает, что в будущем ей может быть безыинтересна рыбалка или футбол. Наблюдайте за дочерью, чтобы лучше понять её сильные стороны и помочь исправить недостатки.

Совет № 8. Прививайте дочери здоровые понятия о внешности. Ваша дочь рано или поздно обязательно спросит: «Мама, я красивая?». Ответьте утвердительно. Когда вы хвалите внешность дочери, также похвалите и её действия: «Ты выглядела так грациозно на тренировке по гимнастике» или «Твои глаза горели, когда ты выступала на сцене». Когда дочь станет старше, объясните ей, что фотомодели на страницах журналов выглядят не так, как в обычной жизни, что фотографы обрабатывают снимки, устраняя недостатки их внешности.

Совет № 9. Подготовьте дочь к несправедливому обращению. Даже в наши дни некоторые люди считают, что женщины не способны к определенным занятиям. Если вы видите, что ваша дочь смотрит телевизионные шоу или фильмы, в которых женщины остаются на заднем плане, а мужчины добиваются успеха, обратите на это внимание и объясните, что в реальной жизни все может быть иначе.

Совет № 10. Покажите дочери примеры успешных женщин. Читая газеты, смотря телевизор, показывайте дочери, что женщины могут быть политиками, врачами, звездами спорта – иными словами, добиваться успеха в любых сферах. Девочке необходимо читать книги, в которых главными героями являются успешные женщины – это еще больше укрепит её уверенность в себе. Если вы затрудняетесь в выборе подобных книг, посоветуйтесь с библиотекарем или продавцом в книжном магазине.