Статья:

Быть матерью тинейджера непростая задача. Подростковый нигилизм, истерики, грубость и порою бестактность проявляются чаще чем хотелось бы. Понятие и осознание того, что происходит отделение (сепарация) ребенка от семьи приходит постепенно.

 

 

Понимание того, что твоя девочка (мальчик) становится взрослой (ым) приходит постепенно не сразу. Приходится бороться с комплексами мамы-одиночки, опекающей свое любимое чадо. Подростку совершенно не нужна гиперопека. Ему напротив необходима свобода.

Когда шалят гормоны

1. Могут возникать панические атаки

Панические атаки у подростков возникают из-за слабой психики. Приступ имеет одинаковые признаки, как и у взрослых. Человек в подростковом возрасте может ощущать, что скоро потеряет сознание и умрет.

Видеть такое состояние о подростка очень тяжело, но надо взять себя в руки. Главное, родитель должен быть спокойным в момент, когда на тинейджера накатывает паническая атака,самому не поддаваться панике!

Симптомы:

-тяжелое дыхание, учащенный пульс, испарина на лбу, холодные конечности, кажется, что сердце "выпрыгивает из груди", может быть головная боль, истерика.

Такое может происходить и во время сна. Такая атака непродолжительна. Длится примерно 10 минут. Проходит самостоятельно.

Что может вызвать паническую атаку:

1.Стрессовая ситуация, вызванная к примеру нахождением на дистанционном обучении ( в 4-х стенах). Подросток не справляется с учебной программой-возникает стресс, переходящий в панику.

2. Ссора близких людей или развод родителей.

3. Расставание с другом(подругой)

4. Чрезмерное увлечение просмотром ужастиков.

5.Непонимание родителями состояние подростка.

6. Непринятие себя, своего тела.

Психологи говорят, что панические атаки-кратковременное явление, происходящее в подростковом возрасте из-за гормональной перестройки организма, а точнее "шалит" щитовидная железа.

Необходима консультация эндокринолога. Родителям советуют быть терпимее к подростковым проблемам, принимать тинейджеров такими какие они есть, понимая и осознавая, что все что происходит с их сыном или дочерью -явление временное.

Всем терпения, любви и взаимопонимания со своими взрослеющими детьми!