Статья:

Младенец привык быть всегда рядом с мамой, пока он был у нее в животике. Но вот он попал в большой мир, ему страшно и одиноко. У многих мам возникает вопрос, а нужно ли укладывать ребенка спать с собой или нет.

Первый плюс того, что малыш будет спать с матерью - это удобство. Маме намного проще кормить ребенка грудью среди ночи. Ей не нужно вставать и забирать малыша из его кроватки. Она может спокойно продолжать спать, а малыш будет кушать. Так же ребенок получает еду быстрее и не успевает окончательно проснуться и заплакать.

Вариант совместного сна лучше выбрать тем матерям, которые очень беспокойные. Часто встают к кроватке ребенка, проверяют не проснулся ли он, укрыт ли он одеялом и все ли с ним в порядке. Если же малыш будет рядом, такой маме будет намного спокойнее. Она будет чувствовать его и слышать как он дышит. В этом случае мама может спокойно выспаться.

Однако многие женщины боятся придавить своего ребенка собой во время сна. Новорожденный малыш очень хрупкий, его легко придавить даже положенной сверху рукой, поэтому мама должна очень чутко спать. Если родители спят вместе, то лучше разделить спальную зону на две части, чтобы отец случайно не задавил малыша.

Важно во время отучить малыша от совместного сна. Чем старше ребенок, тем тяжелее протекает этот процесс. Ведь многим родителям со временем, конечно же, не хочется делить свою и мужа постель, с уже довольно большим малышом. При этом ребенок еще и крутится во сне, а он далеко не маленький и очень мешает спать родителям. Придется потратить достаточно много времени на то, чтобы приучить малыша спать отдельно.

Процесс засыпания будет проходить гораздо быстрее, если вы с рождения приучите ваше чадо к ритуалу отхождения ко сну, который поможет ему быстрее успокоится. Выполняя каждый раз одни и те же действия, которые в итоге заканчиваются сном малыш уже заранее начинает понимать, что его ждет, поэтому он редко выражает бурные протесты перед засыпанием. Ритуал может быть таким - купание, кормление в слабо освещенном помещении с приятной спокойной музыкой. Когда он подрастет можно включить видео колыбельных - это также упокоит ребенка и настроит на спокойный сон.

Очень удобны в плане близости расположения ребенка к маме во время сна приставные кроватки. Малыш находится у мамы под контролем и в тоже время спит на своей собственной территории. На мой взгляд, это самый оптимальный вариант решения вопроса.

В любом случае выбор спать с ребенком вместе или нет, стоит именно за мамой. Нужно поступать так, как удобно вам. Если мать понимает, что она не сможет спать вместе со своим ребенком, то лучше, отказаться от этого сразу, постепенно приучая кроху спать самостоятельно. Ну, а если раздельный сон в итоге приводит к тому, что не высыпается ни мама ни малыш, то спите вместе, ведь крепкий и здоровый сон очень важен для вас обоих.