Статья:

Нужны ли ребёнку сандалики, если он еще не умеет ходить? Стоит ли покупать ортопедические ботинки? Колумнист BeautyHack Владимир Животов рассказал, как выбирать первую обувь.

Нужна ли обувь ребенку до года?
Самый часто задаваемый вопрос. Мой ответ: не нужна! То, что малышу легче встать на ножки, обутые в сандалии с твердой подошвой, — миф. Обувь только мешает ребенку принять вертикальное положение.

Мамы, запомните: малыш начинает вставать, когда его опорно-двигательный аппарат и нервная система к этому готовы, а не по причине наличия «суперобуви». Попробуйте сами проползти в сандалиях несколько метров или встать с пола – испытание не из легких.

Зимой отдайте предпочтение пинеткам на овчине — идеальный вариант для детей, которые еще не ходят.

Нужно ли носить обувь дома?
Главная функция обуви — защита стопы от переохлаждения, уличной грязи и неровных поверхностей. Носить ее в помещении нет смысла. Приобретите носочки с прорезиненной подошвой, чтобы малыш не скользил по полу и чувствовал себя уверенно.

Когда ребенок делает первые шаги, нежелательно приобретать сандалики с твердой подошвой, фиксацией голеностопа и супинатором — в такой обуви он плохо чувствует стопу, и ему сложнее поддерживать вертикальное положение.

Какой должна быть первая обувь?
Для начала ножкам малыша нужно научиться чувствовать разные поверхности, поэтому я рекомендую использовать массажные коврики, имитирующие природные ландшафты: траву, камни, песок. При любой удобной возможности разрешайте ходить босиком (будь-то поездка на море или пикник на даче) — пусть газон или галька на пляже массируют стопы.

Первая обувь должна быть максимально легкой и удобной. Идеальный вариант — тапочки типа чешек. Их можно сшить на заказ.

К выбору зимних сапог такое же требования – удобство! Жёстко фиксировать голеностопный сустав нельзя. Взрослая обувь не обездвиживает голени и стопы, за исключением моделей, предназначенных для походов по пересеченной местности в горных условиях. Зачем тогда такая обувь маленькому ребёнку? Для морозов хороший вариант — валенки. Выбирайте непромокаемые модели.

Нужна ли профилактическая обувь?
Нет такой модели обуви, которая бы защитила от плоскостопия, «варусной» (о-образная форма голеней) или вальгусной стопы. Причина неправильного положения стоп — родовая травма. И ни одна даже самая современная модель ботинок этого не исправит.

Из-за родовой травмы разворачивается затылочная кость, за ней смещается первый шейный позвонок, далее — весь позвоночник, крестец, бедренные кости и голени. Стопа — финальный участок этой цепочки.

Носить ортопедическую обувь и стельки, не принимая во внимание механические нарушения в основании черепа и области таза, — бессмысленно. Это может привести к дополнительным проблемам: нагрузка с изолированных стоп уходит на верхние отделы позвоночника, что гораздо хуже.

Часто слышу противоположные истории. Одна мама рассказывает, что ее малыш с года носил сандалии на жесткой подошве и благодаря обуви с ногами у него все в порядке. Другая вещает, что никогда не обувала малыша и у него развилось плоскостопие. Запомните: профилактическая обувь никак не влияет на состояние стоп!

Если у ребенка не было родовой травмы, с ножками будет все в порядке вне зависимости от наличия/отсутствия обуви при первых шагах. Лучшая профилактика деформации стопы — остеопатические лечение в раннем возрасте.

Многие ортопеды советуют покупать для малышей только обувь отечественных производителей. Но строение опорно-двигательного аппарата у людей всех национальностей одинаковое. Поэтому российским детям совершенно точно подойдёт обувь, сделанная в любой стране мира. Главное, чтобы она была комфортной, мягкой и не сковывающей движений.

При выборе обуви задайте себе вопрос: если бы у этой модели был ваш размер, смогли бы ходить в ней? В большинстве случаев ответ будет отрицательным. Толстая, негнущаяся подошва, тугие ремни, полностью обездвиживающие голеностоп и стопы, — это совершенно нефизиологичная обувь.

Давайте ножкам ребёнка адекватную нагрузку и делайте всё, чтобы каждый шаг был лёгким и комфортным.

Единственный элемент коррекции, который можно использовать, — плотный задник. Пяточка еще не устойчива, поэтому при каждом шаге ее положение меняется. Зафиксируйте ее!