Статья:

Возможно вы сталкивались или столкнулись с такой проблемой.

Не стоит заставлять ребёнка есть. Он может быть не голоден.
Тарелка должна быть чистой.

Это не правильное суждение. Ребёнок хорошо ощущает свой организм. Не стоит заставлять его доедать до конца. Таким поведением можно спровоцировать переедание. Следствием станет то, что его элементарно может стошнить, заболит живот, спровоцировать ожирение.

Давайте, для начала, проанализируем причины.

Ребёнок кусочничает
Надоела одна и та же еда. Например вы ребёнка постоянно кормите кашей на завтрак или на полдник каждый день творожок.
Низкая активность.
Нет режима.
Большие порции.
Что делать?
Ребёнок кусочничает
Не давайте ребёнку в перерывах перекусы. Ни крошечки. Можно только пить водичку или не сладкий чай, т. к. в соках и компотах содержится достаточно калорий.

Такие перекусы перебивают аппетит и как следствие ребёнок плохо ест.

Надоела одна и та же еда.
Очень важно чтобы питание у ребёнка было разнообразными. Я сама столкнулась с этой проблемой. Ребёнок пол года отказывался есть творожки.

Если поставить себя на место ребёнка, то нам бы тоже надоело есть одно и тоже.
Например на завтрак можно давать: кашу, омлет, запеканку, бутерброды, блинчики.

На обед : супы, овощи с мясом, разнообразные гарниры с мясом.

На полдник: творожки, фруктовое пюре, запеканки, сырники, блинчики, фруктовые салаты, драники.

На ужин: каши, овощи, гарниры с мясом.

Ребёнок плохо ест. Что делать

Низкая активность
Возможно ваш ребёнок не тратит достаточное количество калорий и съеденной еды ему вполне хватает.

Больше гуляйте, посещаете интересные мероприятия, развлекательные детские комнаты.

Тогда он нагуляет себе хороший аппетит.

Нет режима
Я думаю, что все слышали о биологических часах в нашем организме. Для здорового образа жизни очень важно соблюдать режим, тогда наш организм будет работать как часы.

Если вы будете кормить ребёнка в одно и тоже время, то у ребёнка организм к определённому времени будет испытывать чувство голода. У ребёнка будет хороший аппетит.

О важности режима дня можно прочитать тут. " Почему так важен режим дня."

Большие порции
Если ребёнок постоянно недоедает, стоит задуматься. Возможно вы пытаетесь его накормить больше того, сколько ему нужно.

Старайтесь класть ему меньше еды. Проще будет дать не много добавки. В случае, если он попросит ещё.