Статья:

1. ребёнок постоянно липнет к родителям.
   2. может спать один, но просит спать вместе
   3. частые перепады настроения ( Смех и слёзы рядом)
   4. с трудом расстается с родителями
   5. беспокойный сон
   6. при встрече может быть реакция не радости, а наоборот слёз.

Конечно где-нибудь в идеальном мире, где будет примерно 145 часов в одном дне и мы сможем по два часа читать по 3 часа гулять, водить на 8 секций и смотреть мультики в обнимку и при этом ещё играть на музыкальных инструментах.

Но реалии таковы - в сутках всего 24 часа))) из них неплохо бы хотя бы 7 поспать. Есть школа, у всех есть обязанности, работа в конце концов.

Кроме того в семьях не один а несколько детей.
Если Вы видите, что кто-то из детей испытывает эмоциональный голод, не нужно сразу себя винить, а нужно просто понять, что есть способы как довольно быстро наполнить ребёнка .

Для удобства разделим их на три категории
1 зрительный контакт
2 телесный контакт
3 внимание.

(Конечно, можно сделать пять категорий но остановимся на 3х.)

ЗРИТЕЛЬНЫЙ КОНТАКТ

Уже Многие знают о необходимости зрительного контакта глаза в глаза. Присесть на уровень глаз ребенка и говорить ему с его позиции на равных .

А если ребенку 7, то как правило об этом забывают. вспоминайте !!!! Присесть на СТУЛ, А НЕ смотреть не сверху вниз!

Кроме того чаще говорите фразу : " я тебя вижу ", любуйтесь откровенно любуйтесь ребенком.

Наполняйте его через свой взгляд. На это не нужно много времени. Так ведь?

Как же быть с подростками? Бывает ли у вас, что вы чувствуете взгляд даже спиной? Чаще наполняйте ваши взгляды любовью и одобрением. Потому что обычно нам хватает времени на укоризненный взгляд по типу "ай-ай-ай".

Второй способ, как напитать ребёнка (да и взрослого))) телесный контакт.

Носить на руках, обнимать - все это родители делают с удовольствием. Лет до 5? А потом как быть? Тем более с мальчиком.
Всё эти ути-пути как то не солидно.
1. Обычные рукопожатия , дай пять и так далее. Отнеситесь к этому как к терапии. Пусть немного, но контакт.
2. Валяться. Много. Снег, песок, в бассейн нырять.
3. Старые, добрые рельсы, рельсы, шпалы, шпалы.. Ну вы помните
4. Бороться. Ага. С девочками тоже. Ложитесь на ребенка, а его задача выползти из под вас
5. Ритуалы прощания и приветствия. Что бы точно на забывать хоть раз в день погладить ребёнка))) Простые правила! Держать в голове и раз в день что то делать!
Тревожность начнёт снижаться, а эмоциональность - гармонизироваться.

Ну и третье.

-Как много вы времени проводите с ребёнком?
-Да я весь день с ним!!
-что вы делаете?
-убирается, готовим, гуляем и пр.
- нет. Сколько времени вы с РЕБЕНКОМ. Не рядом, не в одном помещении, не в одной машине, не воспитываете его, не ругаете его, а С НИМ?
-......
Собственно, это самый действенный способ.

Эмоциональный голод тотальным вниманием без нравоучений лечится. Но принимать его нужно каждый день хоть и по 15 минут