Статья:

Ребёнок приходит в этот мир в состоянии полной, ТОТАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ от другого человека-мамы.
Находясь в утробе мир для него- это мама. Девять месяцев полного слияния. И вот наступает час «Х», когда приходит время покинуть теплую, уютную утробу и отделится, сделать первый сепарационный рывок, начав путь ОТ тотальной ЗАВИСИМОСТИ К АВТОНОМИИ.

По мере взросления ребёнок узнает себя и окружающий мир, получает новые навыки, осознает свои возможности. И, когда становится тесно в привычном состоянии, он совершает следующий этап сепарации. Конечно, здесь помогают естественные биологические процессы заложенные природой. Но если процесс сепарации происходит при поддержке взрослого, из состояния принятия, любви, понимания происходящего, то ребенок может относительно БЕЗБОЛЕЗНЕННО ПРОЙТИ кризисные этапы. Сложнее бывает, когда взрослый либо препятствует естественному взрослению чрезмерной опекой, запретами и навязыванием своих жизненных позиций либо не присутствует в жизни ребенка физически и/или эмоционально на этих этапах. В этом случае у ребенка нет психологической готовности к переходу на следующий уровень развития. И тогда насильственный переход приводит к «замораживанию» чувств на прежнем уровне и дальнейшее развитие происходит как бы в тумане, без полноценного контакта с миром на уровне чувств.

Привязанность в жизни ребенка-это жизненно важная (витальная) потребность. Это не то, что хорошо бы, что бы рядом был заботящийся взрослый- без этого ребенок не выживет, что подтверждается печальной статистикой младенческой смертности в детских домах.

На уровне чувств осознание того, что рядом нет никого, кто о тебе может позаботиться, кому ты нужен-это СОСТОЯНИЕ ВСЕПОГЛОЩАЮЩЕГО СТРАХА, ужаса от угрозы полного исчезновения.

Вот почему в младенчестве важно практически полное присутствие родителя рядом, потому что каждый раз, испытывая физический дискомфорт ребенок нуждается в подтверждении того, что все нормально, он не умрет.

Последствия #нарушениепривязанности и сложности при прохождении этапов сепарации во взрослой жизни часто не осознаются. Сложно найти причины желания быть в тотальном слиянии с партнером, либо наоборот, не желании строить близкие отношения. Часто нарушение привязанности проявляется в #паническиеатаки, внезапном ощущении страха небытия, а так же в замирании перед решительными действиями, подавлении своих желаний. Даже незначительная угроза жизни и здоровью и вполне преодолимые жизненные трудности становятся серьезной проблемой.

За многие годы психика, конечно, успевает сформировать защитные механизмы, находит «обходные» пути, что бы как то выживать. Но неудовлетворенная потребность в привязанности может так и остаться «черной дырой» психики, в которую будет утекать много энергии.

Можно долго искать причины тех или иных состояний через когнитивные инструменты, пытаясь умом понять, осознать проблему. Однако, если нарушение произошло в до вербальном периоде детства, когда все, что у нас было это тело и ощущения, «добраться» до этого через логику не получится. Нужны другие способы, техники, позволяющие ненадолго погрузиться в состояние ребенка и почувствовать, где произошел сбой, в какой момент привязанность была нарушена.

Такие техники существуют и их можно применять как с детьми, так и со взрослыми. Важно их проводить не в одиночестве, а в контакте с человеком, который может разделить ваши чувства, быть рядом, когда проявятся сложные переживания, и вы окажитесь уязвимым.

Техники позволяют прожить детское состояние, и вернуть контакт с заблокированными чувствами. Происходит как бы присоединение частички собственной личности, оставленной в сложный период.

За этим приходит понимание того, как много лишних действий было жизни для компенсации простой потребности в принятии, заботе и поддержке, что дает возможность построить жизнь по новым правилам.

PS: На фото народная кукла ВЕДУЧКА, которую я делала на одном из курсов по арт-терапии. Это парная кукла. Две фигурки — взрослая и детская — неразрывно связаны одними ручками на двоих. Мамины руки поддерживают, оберегают, охраняют ребенка, ведут его по жизни. Отсюда и название куклы — Ведучка, ведущая по жизни. Кукла символична тем, что дает возможность почувствовать связь поколений, передачу опыта, культуры, традиций от родителей к детям.