Статья:

На данный момент практически у каждого человека есть смартфон. И мы проводим достаточно много времени в нем и с ним. У некоторых людей даже есть своеобразная зависимость от этого гаджета.

Просыпаясь утром вы первым делом берете смартфон? Как много времени мы в нем проводим...

Скрывать не буду, я в числе тех, кто возьмёт его первым делом.

Когда мы сидим в гаджетах и не замечаем, что мы тратим на это слишком много времени.

Особенно остро стоит вопрос с мамами детей.

Наблюдала такую картину в поликлинике:

"Мама с ребёнком сидят в очереди. Ребёнок сидит с листком бумаги и карандашами, а мама в телефоне сидит. Ребёнок очень любопытный, задаёт маме кучу вопросов, а мама ему : " Порисуй" и снова утыкается телефон.

Или вот ещё ситуация:

" Мама с ребёнком сидят за столом и кушают. Ребёнок в планшете с мультиков, а мама в смртфоне. И иногда доносится фраза :" Ешь, быстрее ".

И таких подобных историй много.

К чему приводит такое поведение

• Родители подают пример своему ребёнку.
• Из-за постоянного нахождения в гаджетах мама мало проводит "КАЧЕСТВЕННОГО" времени с ребёнком.
• Мама меньше говорит с ребёнком и формируются речевые задержки.
• Ребёнок постоянно слышит :" Подожди"," Иди поиграй", "Порисуй" и т. п.
• Родители сами дают ребёнку гаджет и не контролируют что он смотрит и сколько времени. Ибо сами хотят заняться тем же.
• Формируется отстраненность в отношениях с ребёнком.

Как поступить, если вы много времени проводите в телефоне.

• Выделите время.

Создайте для себя определённое время, когда находитесь в гаджетах. Например : когда ребёнок спит, когда ваш ребёнок занят самостоятельной деятельностью (это не все время его дня)

• Часы для "качественного времени"

Под "качественным временем" я подразумеваю время, когда вы с ребёнком близко общаетесь, играете, читаете, рисуете. Отложите смартфон! Выделяйте время для малыша и "качественного" общения с ним.

• Зона свободная от гаджетов

Создайте в своём доме свободные зоны от гаджетов, например :

- Никто за столом не смотрит мультики и не сидит в телефоне. -Игровое место ребёнка там где вы проводите время без телефона.

• Время нахождения ребёнка в гаджете.

Контролируйте сколько времени ваш ребёнок проводит в телефоне или планшете. Обращайте внимание на то, что он смотрит и во что играет. Лучше использовать гаджеты для развития ребёнка.