Статья:

Христианская мудрость гласит: «Никому не воздавайте злом за зло, но пекитесь о добром перед всеми человеками». Большинство из нас плохо умеют прощать, но когда нам удается сделать это, в движение приходит целая цепь положительных реакций. И наоборот, если мы не можем простить, словно снежный ком, начинают накапливаться негативные эмоции, постепенно разрушающие нас изнутри. Прививайте своим детям способность прощать и выбрасывать из головы любые обиды, это непременно принесет в их жизнь мир и равновесие. Далее в статье представлены десять способов обучить детей умению прощать:

1. Споры между братьями и сестрами

Все братья и сестры пререкаются и ссорятся. Они спорят о чем угодно и даже о том, о чем вы и представить себе не можете, иногда эти препирательства приводят к длительным и глубоким обидам. Мелкие разногласия они должны преодолевать самостоятельно, это часть их социального роста. Но когда дело принимает серьезный оборот, вмешательство родителей необходимо. Такие моменты подлежат совместному обсуждению с детьми и призваны научить их прощать и быть великодушными, чтобы в итоге они могли пожать друг другу руки, забыть обиды и начать все с чистого листа.

2. Безусловное прощение

Бывают ситуации, когда объект нашего прощения не желает его и не считает, что наше прощение ему необходимо. По его мнению, он не сделал ничего такого, что требовало бы простить его. Ну что ж, это его позиция. Важно научить детей прощать в любом случае. Ведь обида порождает чувства, которые необходимо отпустить – освободиться от их травмирующего влияния. Ребенок должен научиться прощать безусловно, даже если это никем не будет оценено.

3. Победителей не бывает

Когда вы прощаете кого-то, это не следует рассматривать как победу. Слова «Я же тебе говорил(а)» не должны становиться частью прощения. «Я знал(а), что это произойдет, но я прощаю тебя в любом случае» – это не акт исцеления, который есть причиной и следствием прощения, это заявление о победе. Учите детей, что победа не является целью прощения.

4. Никаких оговорок

Если при прощении делать оговорки, оно не будет искренним. «Я прощу тебя, если ты будешь заправлять мою кровать всю следующую неделю» – это вымогательство, а не прощение. Учите своих детей, что прощение не приносит «трофеев».

5. Давайте детям время

Мы не можем заставлять детей прощать кого-то вопреки их желанию. Если мы требуем от них рассказать о том, что они на самом деле не чувствуют, такой подход не способен решить проблему. Объясняйте важность и пользу прощения, но при этом их фактическое прощение должно исходить от сердца, а не становиться результатом наших требований. Просто дайте детям время.

6. Учите детей рассматривать проблемы с разных точек зрения

Мы склонны рассматривать проблемы только с одной стороны, но мы должны учить детей правильной перспективе – умению рассматривать вопросы с разных точек зрения. Например, у вашего ребенка есть хороший друг, который вдруг выпал из его жизни. Ребенок чувствует грусть и предательство. Он знает о своих чувствах, но они лишь половина правды. Помогите ему подумать о том, что в этой ситуации может чувствовать его друг... возможно, произошло что-то, что отдалило их друг от друга, и ваш ребенок чувствует, что не может это контролировать или как-то изменить. Мы часто много не знаем, поэтому не стоит спешить с выводами. Прощение дается гораздо легче, когда мы знаем всю правду, а не только ее половину.

7. Не теряйте времени на обиды

Что человеку приносит обида? Чувство обиды мешает двигаться вперед в позитивном ключе. Нельзя идти вперед, постоянно оглядываясь назад. Не допускайте, чтобы дети теряли время на обиды и тем самым буксовали на своем пути. «Вызывайте» тягач, которым для них является прощение.

8. Что посеешь то и пожнешь

Если вы наполнены гневом и горечью, то лишь ими можете делиться с другими людьми. Нельзя сохранить воду чистой в грязном стакане. Наполните свое сердце и ум миром и прощением, и вы сможете поделиться этими прекрасными чувства с окружающими. Ожесточение вредно всем, оно разрушает человека и приводит к жизни в одиночестве и изоляции. Учите детей наполняться чувством милосердия и прощения.

9. Просвещайте своего ребенка

Если ребенок злопамятен или полон ненависти, зачастую это происходит от того, что он думает только о себе. Он не способен выходить за пределы своих интересов. (Такое отношение часто переходит во взрослую жизнь.) Все, что имеет значение для такого ребенка – это свой собственный маленький мир и то немногое, что находится в нем. Но вы можете научить ребенка более широкому мировоззрению. Помогите ему разглядеть то, что лежит за пределами собственного «я». Например, он может выполнять волонтерскую работу в доме престарелых, посещать детские дома. Обсуждайте с ребенком человеческие страдания (учитывая его зрелость и психологическую готовность). Ведь как только мы видим, какие тяжелые испытания выпадают на долю других людей, наши собственные трудности начинают казаться нам маленькими и даже незначительными и в итоге прощать становится гораздо легче.

10. Золотое правило

«Относись к другим так, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе» – это золотой стандарт всей человеческой морали и основная догма многих религий. Это должно быть первым вашим уроком ребенку. Подкрепляйте этот принцип постоянно, ведь прощение – это естественный результат его применения.