Статья:

В жизнь школьника прочно вписались компьютерные игры как средство заполнить свободное время. Потребности в общении удовлетворяют коммуникационные интернет-проекты. Энциклопедические знания всемирной паутины помогают писать доклады и рефераты.

Может показаться, что компьютер – это машина, всесторонне охватывающая различные сферы интересов школьника: общение, развлечение, умственный труд. Но это только в том случае, если время, проведённое у монитора, ограничивается часом-двумя.

Если же подросток сидит за компьютером неотлучно, то умственная работа мозга притупляется: компьютерные игры не развивают волю и интеллект. Общение в коммуникаторах – бесцельное занятие, отнимающее слишком много времени. Информационные возможности компьютера – средство упростить выполнение домашней работы. По мнению врачей, длительное сидение за компьютером приводит к нарушению функций зрительного нерва, головным болям. Физическая активность подростка снижается, происходит затекание мышц спины, шеи, ног. Нарушается сон.

Современное общество стало зависимым от интернета настолько, что многим людям он нередко заменяет действительность. Подросток перестал нуждаться в общении с окружающим миром. Его контакты настолько сузились, что жизнь в сети – это всё, чем он довольствуется. При таком положении дел психологи говорят о появлении интернет-зависимости. Обычно в эту зависимость попадают подростки, у которых не складываются отношения со сверстниками, с учителями. Конфликты с родителями и отсутствие каких-либо увлечений заставляют их искать отдушину в виртуальном общении.

Следует поинтересоваться, что именно повлияло на уход подростка от реальной жизни в виртуальную, и что он нашёл там такого, чего нет здесь. Для предотвращения появления игровой зависимости родителям надо строго регламентировать время нахождения детей и подростков за компьютером: дошкольники и младшие школьники – 30 минут в день, подростки 1-1,5 часа. Необходимо также обратить внимание, в какие игры предпочитает играть школьник. Если это шутеры с перестрелкой – значит, он испытывает страх. Головоломки укажут на нереализованные интеллектуальные возможности. Сетевые игры расскажут о нехватке навыков общения. Игры со сценами насилия лучше запретить, так как они опасны для неокрепшей детской психики.

Недопустимо, чтобы подросток выполнял домашние задания, используя интернет – это губительно действует на его познавательную мотивацию. Родителям нужно помочь школьнику организовать досуг, тогда времени на пребывание за компьютером почти не останется. Чувство одиночества – также повод окунуться в виртуальную реальность, найти там друзей и единомышленников. Нельзя оставлять ребёнка наедине со своими мыслями. Нужно попытаться найти семейное хобби, где дети и взрослые смогут реализовать себя и полноценно общаться. Это поможет избежать компьютерной зависимости.

Взаимопонимание в семье искоренит подобную проблему. Если родители будут интересоваться жизнью ребёнка, его проблемами, то он вряд ли станет искать поддержки и понимания в социальных сетях и самоутверждаться в компьютерных играх.